Body Movement

Body Movement :: Caroline S’Jegers

“Dancing takes you home – from the inside out and the outside in.”

Let’s return to the essence and love what we love. Move what wants to be moved. And dance what is longing to be expressed. Skin to earth. Breath of life. Roots of joy.

During this session of Body Movement, we play, sense, share and dance. We return to this moment – and welcome ourselves home, into our bodies. We create a space in which we feel safe enough to move beyond what has been holding us back – and to truly give expression to what is lying within. We laugh, celebrate, cry. And we simply follow our senses and sensations, letting our whole body tell us where to go and when to move. We let the music surprise us, and open up to the gifts that we give & receive.

Under the facilitation of dancer and DJ Caroline S’Jegers, we are being invited to journey within the body and to let ourselves be moved.

Key words for this workshop: Embodiment. Presence. Authenticity. Connection. Joy. In dance and celebration!

EveryBODY is welcome! No movement background is needed.

—

Body Movement :: Caroline S’Jegers

“Dancing takes you home – from the inside out and the outside in.”

Laten we terugkeren naar ons lichaam.
Houden van wat is. Bewegen wat verlangt. En dansen wat tot expressie komt.
Huid tot aarde. Adem van leven. Wortelen in plezier.

Tijdens deze sessie van Body Movement, spelen, dansen, delen en ervaren we. We keren terug naar dit moment – en verwelkomen onszelf thuis in ons lichaam. We creëren een ruimte waarin we ons veilig genoeg voelen om te bewegen wat om aandacht vraagt en om expressie te geven aan wat er vanbinnen leeft. We lachen, huilen en vieren. En we volgen onze zintuigen en sensaties, luisterend naar ons lichaam. We laten de muziek ons verrassen, en openen ons tot het geschenk van geven & ontvangen.

“Your presence is enough.”

Onder de facilitatie van bewegingsfluisterares en DJ Caroline S’Jegers, worden we uitgenodigd om op reis te gaan in ons lichaam, en onszelf van hieruit te laten bewegen. Tijdens deze sessie zal de nadruk gelegd worden op het belang van onze aanwezigheid in de ruimte.

JOUW aanwezigheid telt en is van essentieel belang in de dans.

Kernwoorden voor deze workshop:
Belichaming. Aanwezigheid. Authenticiteit. Verbinding. Plezier. In dans en viering!

Ik kijk ernaar uit je op de dansvloer te ont-moeten!

“Let’s journey and be moved.”
www.carolinesjegers.com
mixcloud.com/carolinesjegers